月末のご褒美♡
今日は1カ月頑張りましたのご褒美DAY!
今月は色々ありすぎて心労が溜まってしまい、それが身体の不調として出てきていました。
ダイエットのお仕事をしているのに、
食事自体を食べられない時が多く、サプリメントに頼りすぎてしまっていました( ; ; )
体重は緩やかに落ち続けていて、結果は出てきていますが、きちんと食事を摂らないことで、停滞期がきてしまいそうな予感。
今日1日、自分自身にご褒美をあげて、気持ちをリセットして、明日からまた毎日を頑張って過ごしたいと思います*(^o^)/*
夕方で仕事が終わり、着付け教室に行って、
お友達が働いている オーバカナル銀座 でディナー( ^ω^ )
チーズオムレツとホタテと根セロリのサラダ仕立てを頂きました♡
根セロリ、初めて食べたけど、とっても美味しくてびっくり!!
ホタテとの相性も抜群で幸せでした♡
これから行きつけの承玄整体院で3時間半のマッサージコース受けてきまーす*(^o^)/*
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